假如想「快而準」地豐胸，矽膠袋植入是最佳選擇。不過矽膠假體是一個將異物插入體內的做法，假如重視對人體的安全性及自然的觸感，則可能 #自體脂肪移植 的方式比較合適。
自體脂肪移植是從 #腹部 或 #大腿 抽出多餘脂肪，將之加工後注入到乳房。由於使用的是自身脂肪，安全性及自然的外觀是此豐胸方式的優勢。但移植後的脂肪並非100%都留在體內，會有一部份被吸收的。最終留在體內的脂肪百分比，我們稱為 #存活率。
脂肪移植豐胸的好處
1）使用自身脂肪，不擔心排斥，比矽膠豐胸安全安心
2）可自由選擇想瘦的部位（限於腹部及大腿）並同時豐胸
3）疤痕細小。比起矽膠豐胸那數cm的開切口，脂肪移植的疤痕只是抽脂管要通過的小洞以及注脂時的針孔痕跡。兩者都僅數mm而已，完全不明顯。
脂肪移植豐胸的短處
1）注入的脂肪並非全部都殘留
抽出來用以移植的脂肪由於一旦要離開血管，它們失去了吸收營養的能力。被移植到胸部後，它們需要再次與血管連上才能繼續吸取營養及氧氣；未能與血管連上的就會死亡、被吸收。因此即使在手術後立即達到了理想尺寸，接下來的數個月也有機會續漸變小。
2）一次過大量注射會有脂肪壞死的風險
並非所有植入的脂肪都能存活，但假若未能存活的脂肪有太多，身體會趕不及將全部吸收，導致脂肪塊鈣化或形成囊腫等變化。鈣化了的脂肪會一直殘留在體內，觸摸乳房時會感到硬塊；如硬塊太大，則有機會影響乳房外觀，所以為了防止此情況發生，不能一次過注入太多脂肪。
3）可能需要進行2次或以上
一次的手術能增大的尺寸是有限的，效果亦因人而異，平均升1～1.5cup。希望的尺寸越大，需要的手術次數越多，對身體及荷包都造成負擔。
4）不適合本身沒太多脂肪人士
身上沒多餘脂肪便不能以脂肪豐胸了。但有些人看上去很瘦，卻意外地有足夠的皮下脂肪。這個要交給有豐富經驗的醫生判斷。
5）不能期待劇烈變化
假如是矽膠假體植入，只要客人胸部皮膚有足夠伸展力，多大的矽袋也能放入，一次過增大2cup以上不成問題。但脂肪移植就不能一次過做到這激變效果。但假如身上有足夠脂肪，是可以繼續接受第2、3次手術，以達到理想size。
脂肪存活率：
因應當事人的脂肪質素及乳房狀態，脂肪存活率介乎40～80%. 脂肪在3個月至半年後便會安定，半年後仍殘留在胸部的脂肪就近乎永久的了。但留意，植入的脂肪與身體其他部位的脂肪一樣，體重減輕時會隨著減少。
自體脂肪豐胸是為對插入異物有抗拒的人而設的手術。但正如本文所介紹，它有缺點亦有優點。在做抉擇時，需要了解一下自己首要條件是觸感自然還是尺寸的變化。
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